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초간단 레시피

청포묵으로 만드는 저칼로리 여름철 별미! 청포묵냉소바 레시피 청포묵냉소바 묵으로 만드는 저칼로리 여름국수 레시피 마지막이에요! 사실 소바라는게 메밀면이 들어가야 소바이긴하지만 다른 이름이 떠오르지가 않네요 ㅠㅠ 메밀소바장국에 청포묵을 넣어서 메밀국수처럼 먹는 레시피에요~! 청포묵 칼로리는 100g당 37kcal로 매우 낮아 다이어트에 이만한 식재료가 따로 없는 듯해요. 그리고 특이한 향같은 게 적어서 호불호가 적은 것 같더라구요! 재료청포묵, 메밀소바장국, 무 조금, 와사비, 파 조금, 김 레시피01. 재료들을 준비합니다. 재료들을 준비해줍니다. 장국은 시판되는 장국아무거나 쓰시면 되요! 저는 요즘 갓뚜기라 불리고 있는 오뚜기 제품으로 썼는데요 저만한 병이 한 2500원이였나? 삼천원도 안됬어요. 물에 희석해서 먹는 거라 저거 한병이면 여름내내 먹고도 남을 듯 싶.. 더보기
마늘의 풍미가 가득한 초간단한, 닭다리살스테이크 닭다리스테이크 와 진짜 오랫만에 포스팅하네요.요즘 이것저것 바빠서 블로그에 신경을 못썼어요. ㅠㅠ올릴 거 진짜 많이 찍어뒀는데 포스팅할시간이 없어요. ㅎㅎㅎㅎㅎ이제다시 열심히 포스팅 해볼게요. 오늘은 초간단하게 만드는 닭고기스테이크에요. 저는 닭다리정육을 사용했지만,사실 아무부위나 사용해도 상관없어요. 저는 오븐을 이용해서 했는데요.오븐 없으시면 팬에 구우셔도 괜찮아요.다만 양념된 고기라 탈 수 있으니기름종이 깔고 구워주셔요. 재료닭다리살 500g, 양파 한개. 양념장재료(아빠숟가락기준)다진마늘(2) 소금(1.5) 설탕(3) 식용유(6) 후추(1.5)[출처] 비빔국수 양념장 / 비빔국수 황금레시피|작성자 pinkim071 레시피 닭고기를 재워줘야하기 떄문에양념을 먼저 만들어주겠습니다. 아빠숟가락으로 다진.. 더보기
갈비찜이 지겨울 땐 전복갈비탕 레시피 전복 갈비탕 명절에 항상 소갈비가 들어오곤해요.원래는 맨날 갈비찜만 해먹었었는데,몇년 전에 갈비탕을 해먹어 봤더니 너무 맛있어서 이제 항상 갈비탕만 해먹구 있네요. 핏물빼는 시간이나 끓이는 시간이 좀 걸려서 그렇지사실 이렇게 쉬운 요리도 또 없답니다. 재료소갈비 찜용 갈비 2kg, 전복, 무, 양파 1개, 생강 1개, 당면. 양념장재료(아빠숟가락기준)국간장(3) 소금(1) 다진마늘(2) [출처] 비빔국수 양념장 / 비빔국수 황금레시피|작성자 pinkim071 레시피 갈비를 물에 넣고세네시간 이상 핏물을 빼주세요.중간중간 물도 몇번갈아주세요. 사실 갈비탕은 핏물빼는게 가장 중요해요.국물에 막 생강 무 대파뿌리 이런거 넣는거 물론 좋죠.근데 그것보다 핏물 잘빼주는게누린내 잡는데엔 더 효과적이랍니다. 핏물잘뺀.. 더보기